德克兰·赖斯 (Declan Rice) 揭开了“改变比赛规则”的食物的面纱，他相信这种食物在他在阿森纳的首个赛季中为球场带来了改变。

这位 25 岁的中场球员去年夏天以破纪录的 105 亿英镑（1.31 亿美元）加盟阿森纳，他已成为米克尔·阿尔特塔体系中的关键人物之一，因为他在枪手的第二个赛季中发挥了至关重要的作用。 在英超积分榜上名列前茅。 这位西班牙主帅允许他向前冲刺，充分发挥了他的潜力，并以 16 个进球回报了大家的信任。

赖斯认为，他状态的显着好转可能与他的比赛日饮食有关。 但很少有人会想到，他在球场上表现出色的秘诀在于煎饼和蜂蜜。

在接受英国男性健康采访时，赖斯透露：“比赛前我会吃四块煎饼。上面涂满了糖浆或蜂蜜。我向上帝发誓，这是最好的事情……当我加入俱乐部时，我可以看到[阿森纳]球员 吃着它们，我心里想，“这里发生了什么？”但说实话，我不明白它背后的科学原理，也不知道它们里面有什么或类似的东西，但它给了我如此高的感觉。 -能量提升。”

赖斯的煎饼习惯并不止于四点钟。 在阿森纳开球较晚的日子里，他有时会吃掉多达八块煎饼。 “如果我们在下午 5:30 比赛，我有时一天会吃八个煎饼，”他补充道。 “早餐时我会吃一些，比赛前我会再吃一些。”

除了俱乐部的成功之外，赖斯还在国际舞台上取得了重大进步。 3 月份，他为英格兰国家队出场 50 次，并将在即将到来的 2024 年欧洲杯中为国家队发挥关键作用。与哈里·凯恩、裘德·贝林厄姆和菲尔·福登等顶级天才一起踢球，赖斯对于英格兰队的追求至关重要。 结束了他们 58 年等待重大赛事胜利的时刻。 三狮军团将于6月16日对阵塞尔维亚，开始他们的2024年欧洲杯征程，随后于6月20日对阵丹麦，并于6月25日对阵斯洛文尼亚。
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随着经纪人阴谋离开北伦敦，阿森纳今年夏天可能会白白失去一名令人兴奋的年轻球员。
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据报道，阿森纳可能会在今年夏天免费失去他们最令人兴奋的年轻球星之一，此前这名球员已要求他的经纪人寻找转会事宜。

枪手本赛季在英超联赛中一路高歌猛进，目前正在与利物浦和曼城进行三路冠军争夺。

上周末，利物浦2-2战平曼联，北伦敦人主场迎战阿斯顿维拉，米克尔·阿尔特塔的球队重返英超榜首。

阿森纳也仍在欧冠联赛中，并在周中的四分之一决赛首回合比赛中主场2-2战平拜仁慕尼黑。

与此同时，枪手希望在2024/25赛季在四个方面发起挑战，加强下赛季阵容的计划正在顺利进行中。

但这家北伦敦俱乐部可能会在今年夏天失去一名年轻球星，据报道中场球员查理·帕蒂诺准备离开。

据皮亚内塔米兰透露，这位20岁的球员无意与枪手续约。

这家意大利媒体声称这位中场球员正在受到AC米兰和尤文图斯的密切关注，并表示他已指示他的随行人员为他寻找转会事宜。

帕蒂诺只为阿森纳一线队出场过两次，过去两个赛季被租借到布莱克浦和斯旺西。

到目前为止，他还代表英格兰参加了从U-15到U-21的各个级别的比赛，但看起来并不属于阿尔特塔在伦敦北部计划的一部分。

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阿兰·史密斯声称米克尔·阿尔特塔在技术领域日益冷静正在帮助阿森纳争夺冠军。
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枪手客场3-0战胜布莱顿，登顶英超榜首，布卡约·萨卡打入点球，凯·哈弗茨和莱昂德罗·特罗萨德也分别进球。

尤其是上赛季，阿森纳主帅阿尔特塔以在比赛紧张时刻在技术区域表现活跃而闻名。

然而，这位 42 岁的老人现在显得更加放松，史密斯认为这是一个巨大的积极因素。

前阿森纳前锋史密斯在接受天空体育采访时表示：“我认为米克尔的这一点很好，因为上赛季以及在他在技术领域跳来跳去之前，这几乎传染给了球员们，不是吗？ 有点紧张。 他表现出了压力，但他有点平静。”

卡伦·卡尼补充说，阿森纳的替补席上充满了积极的情绪，教练组不断赞扬球员的行为。

卡尼说：“大家都很积极，守门员教练，每个人都鼓掌。 他们不想要任何消极情绪。

阿森纳已经在英超联赛中保持了12场不败，他们在进入赛季最后阶段时充满了信心。

积分榜榜首的位置非常紧张，阿森纳领先利物浦（对阵曼联）和曼城一分。

然而，阿森纳似乎相信他们能够在冠军争夺战中坚持到底。

他们现在将把注意力转向欧冠，四分之一决赛将在主场迎战拜仁慕尼黑。
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前阿森纳中场埃马纽埃尔佩蒂特在英超联赛中输给枪手后抨击了切尔西球员。

蓝军在酋长球场以 3-1 失利，此前马丁·厄德加德梅开二度，加布里埃尔·热苏斯梅开二度，诺尼·马杜克为客队梅开二度。 这是切尔西各项赛事连续第六场失利，也是本赛季联赛第 14 场失利。

在场的佩蒂特声称，他能看到坐在替补席上的切尔西球员之间发生了一些争吵。 他坚称，新教练很难修复这一边。

西伦敦豪门本赛季已经解雇了托马斯·图赫尔和格雷厄姆·波特，并任命弗兰克·兰帕德为临时主帅。 最近几天，他们与前托特纳姆热刺队主教练毛里西奥·波切蒂诺有着密切的联系。

据《罗马体育报》报道，阿森纳对布拉欣迪亚兹很感兴趣。

这位西班牙中场正处于租借 AC 米兰的最后几个月，并将在本赛季结束后返回皇家马德里。 然而，这位 23 岁的球员不太可能在夏天之后继续留在圣地亚哥伯纳乌，因为他可能会为一线队的机会而苦苦挣扎。

枪手正计划充分利用这种情况，将迪亚兹引诱到酋长球场。 阿尔特塔在曼城共事期间曾与这位 23 岁的球员共事，并希望今年能重聚。

迪亚兹还没有在圣西罗点燃舞台，但可以在阿森纳重新发现他的魔力。 西班牙人为红黑军团出场 110 次，攻入 16 球并助攻 10 次。 他的多才多艺可能是阿尔特塔的一笔财富。

转会专家罗马诺报道称，阿森纳和曼城已经达成口头协议，以 4500 万英镑转会热苏斯。这与曼城愿意为中场球员卡尔文菲利普斯支付的转会费相同。

为了保持账目平衡，在菲利普斯即将以 4500 万英镑从利兹加盟曼城的同一天，有传言称曼城已经与阿森纳达成协议，以同样的价格将耶稣卖给阿森纳。 .阿森纳随后需要与热苏斯就工资和其他个人条款达成协议。

据英国媒体报道，阿森纳准备付给耶稣三倍于他在曼城的薪水。这个细节对于完成引入耶稣的工作至关重要。

热苏斯与曼城的合同将在一年后到期。因此，今年夏天是让他以这个价格离开的最后机会。到明年夏天，耶稣就可以自由离开了。

英超联赛宣布了 2022-23 赛季的赛程。

新赛季英超赛程已经公布，2022-23赛季从2022年8月6日开始，到2023年5月28日结束。

值得一提的是，联赛暂停至第16轮（11月12日）为世界杯让路，12月26日重启。

首轮，阿森纳客场挑战水晶宫，利物浦客场挑战富勒姆，切尔西客场挑战埃弗顿，曼联客场挑战布莱顿，曼城客场挑战西汉姆联。

今年重要的比赛是，切尔西第二轮主场迎战托特纳姆热刺，曼联第三轮主场迎战利物浦，迎来双红会。

第六轮曼联主场迎战阿森纳，第七轮曼城主场迎战热刺。

第8轮，切尔西主场迎战利物浦，第9轮阿森纳主场迎战热刺，曼城主场迎战曼联。

阿森纳第10轮主场迎战利物浦，利物浦第11轮主场迎战曼城。

第13轮切尔西主场迎战曼联，第19轮主场迎战曼城。

曼联第20轮主场迎战曼城，阿森纳第21轮主场迎战曼联，利物浦主场迎战切尔西。

第26轮利物浦主场对阵曼联，第29轮曼城主场对阵利物浦。

第32轮曼联主场迎战切尔西。第34轮，阿森纳主场迎战切尔西，利物浦主场迎战热刺。

第37轮，曼城vs切尔西。

本轮英超，曼联客场1-3不敌阿森纳，客场遭遇4连败。

最近4个客场，曼联1-4不敌曼城，0-1不敌埃弗顿，0-4不敌利物浦，1-3不敌阿森纳。

据统计，这是曼联自1981年以来首次遭遇联赛客场4连败。

此外，曼联此前在伦敦的15场客场比赛均保持不败，11胜4平，但如今，不败纪录已经终结，上一场失利也是在酋长球场。

萨卡在欧洲杯决赛中错失点球，遭遇网暴。 阿森纳主帅阿尔特塔发言支持他的最爱。

阿尔特塔说：“萨卡会没事的。他有很强的个性。他得到了足球界的很多支持和喜爱，不仅是阿森纳，还有国家队和所有英格兰球迷。他不应该承受。” 他所经历的一切。”

“在足球界，你想成为最伟大的部分。你必须知道，在今天，19岁，在这场不幸的比赛中，你输的比赢的多。这是你成长的一部分。我希望他能实际运用它。 采取反击行动，我们必须停止社交媒体上的种族歧视。”